Лято е, да тренираме на открито
Несъмнено предстоящото лято и слънчевото време провокираха тази тема. В случая не става въпрос за тренировки, които обичайно се правят навън - бягане, стрийтбол, каране на велосипед или ролери и т.н. Идеята ми е спортни занимания, които по правило се практикуват групово и в зала, да се изнесат навън. Винаги съм си мечтала да спортувам любимите си стилове на открито, на въздух, “на зелено”.
Представете си трева, парк или басейн, а защо не плаж и море, лек бриз накрая на слънчев летен ден. А вие сте по спортен екип и заедно с други ентусиасти се радвате на движението, на стягането на мускулите, на свежия въздух и зеленината наоколо.
Как ви се струва? Невъзможно? А защо не?
Интересно какво мислите вие, запалените спортисти по въпроса. В какви условия бихте тренирали навън? Ще се притеснявате ли от това, че ще има “зяпачи”? Бихте ли се престрашили да бъдете първите аеробик любители, които ще излязат извън залите? Очаквам мненията ви.
Категории: Хайде на спорт
1
Елия, 30.05.2007 09:48
Аз съм го правила и усещането е невероятно. Зяпачи всякакви има, но какво значение имат те, щом на нас ни е хубаво.
Тук в София можеш да срещнеш доста трениращи в парковете, но аеробик групи още не съм виждала. Има една доста разнородна група, която прави някакава китайска гимнастика всеки уикенд на една полянка в парка и много им се радвам. Има отделни ентусиасти, но не съм срещала още хора, практикуващи тази идея. Ще ми е интересно да чуя мнението на хората, които играят. От опит знам, че на открито обикновенно предпочитат някакъв релаксиращ тип тренировка. Усещането да играеш йога например на залез слънце е невероятно. Или тай чи. Или различни упражениния… бавни и чувствени танцувални движения. Накратко нещо, което те кара да се чувстваш в хармония с природата около теб…
2
Ани, 30.05.2007 18:55
Аз съм ЗА !Не се притеснявам от “зяпачи”,пък и в Пловдив има места, където няма такива , например на Гребната са предимно спортуващи.Пишете,когато сформирате група - ще се включа.
3
Поли, 31.05.2007 22:49
Дъждът и хладното време явно въобще не ви настроиват за тренировки на открито. Недейте така. Идва лято и слънцето пак ще се покаже
4
Ани, 01.06.2007 12:20
Мисля,че причината не е в хладното време,може би трябва повече реклама
5
Поли, 01.06.2007 14:43
Искам да кажа, че очаквах повече мнения по темата
6
Ани, 03.06.2007 21:01
Здравейте Поля,макар и разконспирирана:-),което малко ми обезмисля писането тук,искам да споделя,че днес бях в един сравнително нов,много чист,комфортен фитнес клуб с услужлив,любезен,но ненатрапчив инструктор.И макар че прекарах там около два часа(като не си спестих нито един от новите и модерни уреди там,вкл.и повече от час кардио)след “тренировката” не се чувствах така добре както след аеробиката(макар и в зала :-)).Та мисълта ми е да се предложи идеята “да тренираме на открито” освен тук и в разни форуми,за да се събере по-бързо група - времето сега е идеално,не вали ,зелено е и ухае на липа:-),а и удоволствието от аеробиката ще е двойно.
Хайде бе хора ,включвайте се !
7
Поли, 04.06.2007 12:58
Благодаря ти, Ани за подкрепата. Бъди сигурна, че нищо не се обезсмисля