Нашият нов приятел: Спортен клуб “Илиана” - Бургас

Представям ви Спортен Клуб “Илиана” - Бургас. Още един клуб, който ще предоставя безплатни карти за нашите читатели. Очаквайте скоро първата абонаментна карта за 8 посещения, която ще бъде за един от вас :-)

“Илиана” е малък, но приятен и прохладен в летните жеги клуб, който се намира на ул. Шейново № 3 (в сградата на СМК, зад старата поща). От услугите на отзивчивите и опитни професионални инструктори могат да се възползват всички запалени спортисти от Бургас, както и тези, които са на почивка там и не искат да прекъсват тренировъчната си програма.

Програмата включва различни по интензивност и натоварване часове. Цената на една тренировка е 4 лв. Най-малката карта е за 5 посещения и струва 15 лв. За улеснение на спортуващите е определена цена от 3 лв за всяка тренировка при закупуване на карта за 5 или повече посещения. Така вие сами можете да определите колко пъти в месеца ще спортувате и каква карта ще ви трябва - от 5, 6, 7, 8, 11 и т.н. посещения.

За контакт:

0888447510 Илиана
0889697533 Снежана

Тук ще ви предоставим и графика на клуба:

понеделник вторник сряда четвъртък петък събота неделя
11.30 каланетика каланетика каланетика 11 ч. мод.балет момчета 11 ч. мод.балет момчета
16.00 комб. гимнастика пилатес комб. гимнастика каланетика каланетика 13 ч. мод.балет момичета 13 ч. мод.балет момичета
17.15 каланетика бели-денс каланетика barre-au-sol нар. танци каланетика каланетика
18.30 комб. гимнастика аерибика комб. гимнастика степ аеробика каланетика латино танци  
19.45 нар. танци йога нар. танци йога йога 15.00 нар. танци 16.00  аеробика

Клуб “Илиана” вече не провежда тренировки  в ЦДГ Райна Княгиня

Ново! В събота и неделя  се провеждат часове по модерен балет за деца.

Инструкторите на клуба са: Люба - йога

Цвети - народни танци

Стела - пилатес, каланетика

Силвия - комбинирана гимнастика

Христина - комбинирана гимнастика, аеробика, степ аеробика

Ирина - каланетика

Яна - каланетика

Таня - тае-бо и каланетика

Приятни тренировки в Бургас. Не забравяйте да отидете и на плаж ;-), той също предоставя възможности за спорт.

Категории: Представям ви

Прочетете още:

98 коментара по “Нашият нов приятел: Спортен клуб “Илиана” - Бургас”

  1. 1

    А няма ли тае-бо?

  2. 2

    Поли,точно такава информация ми трябваше.Аз от другата седмица ще съм в Бургас и тъй като там има кой да гледа Митко,си мислих пак да спортувам.Страхотна си, както винаги!

  3. 3

    Явно няма тае бо. Може би ще прочетат коментарите ви и ще включат ;-)
    Иве, радвам се, че съм ти полезна. Целувки на Митко.

  4. 4

    Имаше,бяхме започнали да сформираме групичка,но сега очаквам отново бебче.
    Поли гимнастиката за бременни сега ми е отново полезна.

  5. 5

    Честито, kloie :-)
    А тае-бо-то винаги може да почака, особено такова щастливо събитие

  6. 6

    В кой дни води Илиана, всъщност Илиана и Надя водят най добре. Интересува ме в кой дни и часове води Илиана и в кой Надя, сестрата на Стела също е много добра водеща, но рядко се появява. Благодаря

  7. 7

    Таебо има в Аякс

  8. 8

    Хубаво би било да се осъвремени седмичната програма, защото има разлики от тази в момента, а също така и да се напишат имената на инструкторите. :)

  9. 9

    I za6to nqma step aerobika. Misliq, 4e 6te bude dobre ako se vmestqt niakude tam zanimaniq sus steperi ;)))

  10. 10

    О, да, степ аеробиката определено ще вдигне посещаемостта. Титинка, присъединявам се към твоето предложение и се надявам тук да се появи коментар от шефката на залата по този въпрос.

  11. 11

    Чувала съм за него,но не сам го посещавала.Дайте и зимния график на клуба и точният адресл

  12. 12

    Намира се в сградата на СМК, зад Старата Поща, на улица “Шейново”3. Не знам наизуст графика, но ако кажеш какво те интересува, ще ти отговоря с удоволствие ;)
    Иначе аеробика има във вторник и четвъртък от 18.30ч и в събота и неделя от 16ч. Заповядай!

  13. 13

    kakvo zna4i barre au sol

  14. 14

    Виж статията “Barre au sol - френската мания” - http://www.letsgym.com/2007/03/26/barre-au-sol/

  15. 15

    Графикът вече е обновен и актуален

  16. 16

    Благодаря ти, Поли! Сега само остава да направят степ и в СМК и всичко ще е перфектно ;)

  17. 17

    Нищо не разбрах за тези карти

  18. 18

    Видях, че после си разбрала :-)

  19. 19

    А някой може ли да каже кога има йога (в кои дни и в колко часа) ?Мерси предварително

  20. 20

    От тази седмица ще се провежда степ аеробика и всеки петък, от 18.30 в детска градина “Райна Княгиня”. Така вече два пъти седмично ще имаме възможност да се раздвижим и разтоварим с оригинални комбинации и свежа музика под вещото ръководство на опитната инструкторка Христина ;) Не пропускайте това невероятно забавление и започнете уикенда с летящ старт :D

  21. 21

    Утре ли започва тази степ аеробика? Чух от една приятелка, че било много яко и смятам да го пробвам. :)

  22. 22

    Интересува ме графикът на тренировките, които се провеждат в детска градина “Райна Княгиня”….Наблизо ми е и смятам да се възползвам…

  23. 23

    О, сега видях, че ги има дните на тренировките, остава да напишете и часовете:))

  24. 24

    Всички тренировки са от 18.30. Заповядай ;)

  25. 25

    кой спечели безплатната карта за месец март?Ще има ли и за месец април?

  26. 26

    За април ще раздавате ли карта и кога?

  27. 27

    Здравейте,
    Страхотно е, че има такива иниацитиви за майките.Информацията ми е много полезна, защото имам да свалям доста килца от бременноста,а чух много добри отзиви за тази зала…

  28. 28

    здравейте.бременна съм в първия месец и искам да започна да ходя на някакви упражнения,но незнам какви.някой може ли да ми препоръча кои упражнения са най-подходящи за бременните?и кога и как мога да се запиша?

  29. 29

    здравейте!Аз я искам тази априлска карта-за Бургас става въпрос.Чао

  30. 30

    @Кики: радвам се, че проявяваш такъв интерес към абонаментните карти, предоставени от клуб “Илиана”- Бургас. Засъжаление картата за април вече е дадена.
    Когато има обявена карта за спечелване, аз публикувам нова статия, която излиза в началото на блога и която е озаглаввена по определен начин: Безплатна карта /месецът, за който важи картата/ Градът, в който се намира клуба. Веднага ти давам примери: http://www.letsgym.com/2008/04/08/karta-burgas-ruse/
    http://www.letsgym.com/2008/03/31/karta-march-plovdiv/
    Когато излезе статията за картата за съответния клуб, за определен месец трябва да успееш в нея конкретно да дадеш първия коментар, за да бъде картата твоя.
    Можеш също така да разгледаш категорията “Безплатни карти”, в която се подреждат всички статии, с които се дава възможност за спечелване на посещения във всеки един клуб.
    Желая ти успех в спечелването на картата следващия месец.

  31. 31

    Здравейте!Казвам се Петя и съм на 15г.Имам голямо желание да се запиша да тренирам йога,във вашия клуб :) Незнам дали тук е мястото,но може ли да получа информация къде и как мога да се запиша,нужно ли е да носая нещо,и въобще какво представляват тренировките!Благодаря предварително!Поздрави!

  32. 32

    az poprincip do sega ne sim se zanimavala sis sport obache ve4e sim reshila da se zapisha nyakide iskam nyakoy da mi kaje dali e posetila tozi sporten klub i dali naistina sa dobri iskam da se zapisha i kak stava zapisvaneto blagodarya predvaritelno

  33. 33

    Zapisvaneto e na mqsto. Zapovqdai napravo v sgradata na SMK, na vtoriq etaj, tam 6te ti obqsnqt podrobno ;)

  34. 34

    Здравейте и от мен,
    Аз имам голямо желание да се запиша на народни танци. Интересува ме кога мога да се запиша. Аз съм начинаеща и искам да попитам дали скоро ще се открива нова група по народни танци или дали мога да се запиша като начинаеща в момента съществуващата.

  35. 35

    Хей,здравейте и от нен!
    Дайте някаква информация и за народните танци,моля.Ако знаете и някой друг клуб,ще съм ви благодарна,ако споделите.
    Гледам,че и Веси живо се интересува, а сигурно има и други,така че смело пишете!

  36. 36

    Strahotni ste,
    vchera za parvi pat ot mnogo vreme posetih chasa vi po kombinirana gimnastika i mnogo mi dopadna. Dnes kskto i prez cialata sedmica shte go poseshtavam :))) a nai veroiatno i sledvashtata :)))

  37. 37

    […] Спортен клуб “Илиана” - Бургас […]

  38. 38

    как мога да се запиша за аеробика в Бургас. Има ли курс за начинаещи/ако мога така да се изразя/защото не съм спортувала много отдавна

  39. 39

    Няма предварително записване. Отивате на място в клуба, избирате си курс (там ще ви помогнат и при избора) и започвате. Обикновено няма групи за начинаещи, но винаги се обръща специално внимание на тези, които са за първи път.

  40. 40

    кажете нещо повече са комбинираната гимнастика.

  41. 41

    Здравейте,
    може ли малко повече инфо за народните танци?
    търся клуб , където да играя…

  42. 42

    strahoten e kluba.ako i zimata e s takava programa az sam tam i to ot oktomvri…

  43. 43

    Отново дойде есента и отново е време да започнем редовните занимания със спорт. Но много би помогнало, ако се актуализира графикът на клуба, защото към момента има доста промени ;)

  44. 44

    Интерсувам се клубът провежда ли още занимания в детска градина “Райна Княгиня”?

  45. 45

    Да, провеждат се занятия в ЦДГ Райна Княгиня.
    А колкото до графика - вече е актуален :-)

  46. 46

    Благодаря ти за бързата реакция, Поли! Както винаги при теб нещата са на ниво :)

  47. 47

    Благодаря за бързия отговор!Ще се възползвам.

  48. 48

    […] Спортен клуб “Илиана” - Бургас […]

  49. 49

    Моля обърнете внимание на графика:
    Йога има в неделя от 18,30 а не в събота

  50. 50

    Проверих, в графика, който са ми изпратили от залата пише събота 18.30 йога.

  51. 51

    Графика е обновен от месец октомври и йога наистина има в неделя от 18:30ч.не в събота.Те сами си смениха денят.Има и промяна при инструкторките.Златка и Яна вече не водят часове .Има нова инструкторка по каланетика Таня.

  52. 52

    Аз разчитам на актуална информация от самия клуб.

  53. 53

    […] Спортен клуб “Илиана” - Бургас […]

  54. 54

    Здравейте, искам да попитам защо само 2 пъти в седмицата има пилатес?

  55. 55

    Хм, ако спечеля безплатна карта с удоволствие ще посещавам и каланетиката в СК “Илиана” - Бургас… :)

  56. 56

    Изключително съм възмутена от премахването на степ-аеробиката, която се провеждаше в детската градина в к-с Славейков! Това се случи в началото на декември и първоначално беше обещано от собственичката на залата, че до края на 2008 ще бъде намерена нова зала, но и досега феновете на степ аеробиката чакаме някакво решение. Разбираме, че има и финансова страна на нещата, но степ аеробика се води и в Аякс, и във Военната Академия, и във Fit City Gym, така че, ако не искат да загубят верни и запалени фенове, от СК ” Илияна” трябва бързо да върнат доверието ни!

  57. 57

    Здравейте бих искала да попитам този график актуален ли е ? Интересува ме йогата !
    Благодаря предварително

  58. 58

    От 21.03.2009г. започва степ-аеробика в СМК.Всяка събота от 11,30ч. ще имате възможност да играете с Христина.

  59. 59

    Не,графикът е доста променен.

  60. 60

    Здравейте, интересуват ме народни танци. Много искам да се запиша, но съм абсолютно начинаеща. Кога се сформират групите или мога ли да се включа към вече съществуваща група?

  61. 61

    В петък от 17,15ч. и в събота от 15.00ч. са подходящи часове за вас.

  62. 62

    Здравейте :)
    Графика актуален ли е към момента ? Интересуват ме конкретно часовете за каланетика.

  63. 63

    Geri,grafika e napalno aktualen .

  64. 64

    Благодаря, за бързия отговор :)

  65. 65

    актуален ли е графикът за каланетика и цените? Благодаря!

  66. 66

    Графика е актуален.На 19.04.2009г. залата ще е затворена за почивка във връзка с великденските празници. Пожелавам на всички наши клиенти хубави емоции и приятно изкарване на празниците.

  67. 67

    Момичета, ако някоя има графика на Fit City Gym в М.Рудник за аеробните спортове, ще му бъда благодарна да го публикува!
    Ако някой се интересува от графика на спортна зала Стимул(на гърба на Военна болница) мога да му го дам.От началото на другия месец там започва група за начинаещи по йога.

  68. 68

    Мила Mira,сбъркала си адреса.Никой от нашата зала не се интересува от графика на другите.Потърси информация от други източници.Желая ти успех!

  69. 69

    iliana, аз се интересувам например.Блогът си има модератор и ако трябва да се премести тема или мнение, този човек се грижи за това.Елементарно, Уотсън:)

  70. 70

    Здравейте,
    Защо ми се струва, че Iliana и Mira се познават.
    Мира, ако си същата Мира, която водеше в залата на Илиана кажи водиш ли тренировки някъде. Много ми допада начина ти на водене и винаги си в крак с новите тенденции. От преди година, когато спря да водиш в детската градина в “Славейков” съм се пробвала на още 2 места, но ти си …№1.
    Ако водиш тренировки някъде Таня, Диди и аз сме с теб.

  71. 71

    Mary, аз ходя да тренирам при Mira. Сега е в “Стимул” - зад Военна болница. Ела ако искаш ……….много е яко. Ти сигурно си я знаеш…….всеки път изненади.

  72. 72

    Еi devoicheta,
    zashto ne si hodite po vashite clubove a ni zanimavate s …….kaprizi?
    Veche vzehte da mi pisvate!!! Ako se interisuvate ot “Sporten club Iliana” - zapovjadaite /grafika e aktualen/:o)

  73. 73

    хахаха струва ми се, че илиана си пише сама коментарите тук и даже е мобилизирала инструкторките си да правят същото-ефтина реклама

  74. 74

    Vie hora poludjahte li?
    Njamate li kavo drugo da pravite? Az lichno ot 2 godini poseshtavam tozi klub i sam strashno dovolna ot vodeshtite tam. Ako njakoi ima njakakav problem ne mislja che tuk mu e mjastoto. Hodete poveche da sportuvate za da raztovarite otricatelnata energija/ili si hvanete gadje naprimer/

  75. 75

    От 16.05.2009г.,събота 18,30ч.,започва курс по латино танци.Инструктор на групата по танци е Галин.Заповядайте и се забавлявайте!

  76. 76

    И аз съм фенка на СК”Илиана”, тренирам там от година и половина, но съм пробвала и почти всички други клубове в града. Хубаво е, че тук можем да си обменяме информация, и без това като че ли все по-малко хора тренират в този град. Миналата седмица бях в Пловдив и отидох на една тренировка в АМД - без да преувеличавам, имаше 40 момичета в часа по аеробика!!!Всички надъхани, живи и изпълнени с настроение. Така че нека не се караме кой в кой клуб предпочита да играе, а просто да се забавляваме, защото спортът е удоволствие и здраве :) А ако се направи един сайт за спортните клубове в Бургас, ще бъде чудесно на едно място да се обсъждат графици, инструктори, упражнения и т.н.
    Приятно спортуване на всички :)

  77. 77

    Привет, Диди!
    Изцяло споделям твоето мнение и много бих искала всички спортни зали в Бургас да бъдат още по-пълни с надъхани момичета.Защото без значение къде тренираме, всички искаме да сме здрави, красиви и стегнати.Тъй като аеробните спортове са групови и тук всички трябва да бъдем един екип от съмишленици, а не врагове.По-горните коментари и мнения ме подбудиха да започна един такъв блог, в който да се публикуват графиците на всички зали в Бургас, както и актуална информация за аеробните спортове в нашия град.Всеки е добре дошъл!
    Ако Поли прецени, ще даде връка към сайта.

    Желая на всички много щастие и усмивки!
    Здрав дух в здраво тяло!

  78. 78

    Вече има връзка :-)

  79. 79

    Благодаря, Поли!Страхотна си!

  80. 80

    Здравей, Мира!
    Поздравявам те за чудесната идея - на едно място да се събере информация за всички спортни клубове в Бургас. Дано в твоя блог всички приятелски да споделяме мнението си за различните инструктори, стилове музика, начин на водене и т.н., а така също и всеки да може да види актуален график на интересуващия го клуб. Желая ти много успех!! ;)

  81. 81

    Здравейте! искам да попитам тази информация и графика актуални ли са? а и на тези телефони ли мога да се обадя?

  82. 82

    Здравейте! Графика за пилатес и цените актуални ли са? Благодаря!

  83. 83

    Zdraveite,znaete li dali se provejdat kursove za treniori po kalanetika ili aerobika? Imam jelanie da se zanimavam v tazi sfera.

  84. 84

    Здравей, Теди!
    Предполагам, че се интересуваш от курсове за нструктори по аеробика или каланетика.Със сигурност Поли също ще ти даде добър съвет.Ако желаеш пиши ми, за да се срещнем и поговорим.Поздрави, Мирена.

  85. 85

    Здравей, Теди!
    Предполагам, че се интересуваш от курсове за инструктори по аеробика или каланетика.Със сигурност Поли също ще ти даде добър съвет.Ако желаеш пиши ми, за да се срещнем и поговорим.Поздрави, Мирена.

  86. 86

    Извинявам се за дублирането.

  87. 87

    Da tochno za tova,mail -a mi e tedka_vass@abv.bg,ako iskash ostavi nqkakuv nomer,za da se svarja.

  88. 88

    Искам да попитам задължително ли е всеки час да се посещава или може веднъж в седмицата стига да имаш карта.

  89. 89

    Можеш да посещаваш който час искаш, колкото пъти седмично искаш. Друг е въпросът какъв ефект ще има 1 час седмично.

  90. 90

    Ясно. Благодаря!

  91. 91

    Zdraveite iskam da popitam nqkoi moje li da mi kaje kak da se sdobiq s aktualen grafik na sportniq klub Iliqna? Ako imat sait moje li da mi go napi6ete tuk v foruma? Blagodarq :)

  92. 92

    Галя,за съжаление сайта ни още не е готов.Графика,който е показан тук е актуален с малки изключения:-аеробиката в неделя от 18,30 вече е в 16.00ч.
    - -йогата в понеделник и сряда от 19,30 е във вторник от 17,1
    5ч. и неделя от 18.30ч .В 19,30 ч в пон. и сряда се играят народни танци.

  93. 93

    Имам едно въпросче?Само веднъж в седмицата ли се провеждат часове по пилатес…

  94. 94

    Лили, пилатес има събота и неделя в новият йога-център в Проектантска ет.6 до хотел Космос. Аз ходя там и съм много доволна.Иначе през седмицата мисля, че имаше само каланетика.Трябва да питаш на място най-добре.

  95. 95

    Mersi mnogo za pomoshta.

  96. 96

    Моля, за нищо.Ето тел, ако не ти се ходи до залата: 0889618108

  97. 97

    A urocite po belly dance samo vednaz sedmi4no li se provezdat?

  98. 98

    Уроци по Бели Денс има във вторник от 17,15ч. и събота от 18,30ч.

Добавяне на коментар


Ако искате да се абонирате без да изпращате коментар: