Курс Гимнастика за бременни
Най-накрая ще се осъществи едно мое желание - да водя курс Гимнастика за бременни в Пловдив.
Началото е на 8 март /събота/.
Оттогава всяка събота от 9.30 до 10.30 заедно с бъдещите майки ще правим гимнастика за укрепване на гърба и кръста, раздвижване и тонизиране на мускулите без излишно натоварване, различни техники на дишане. И ще бъдем в кондиция, независимо от това, че някои ще са доста натежали
Мястото е Център за бременни жени в ДКЦ-I (до Понеделник пазара), ет.1, кабинет 11.
Ако досега сте смятали, че бременността не е време за спорт, ние с удоволствие ще ви докажем, че грешите.
Не е нужно да се записвате предварително. Не е нужно да започнете от самото начало на бременността. Когато и да дойдете, ще ви включим. Курсът няма определена продължителност - всеки спортува колкото и докогато има желание и му харесва.
Ще видя коремчетата ви там ![]()

1
Вера, 22.02.2008 18:26
Еее, супер,там съм!
Малко е ранен часът, но предполагам, че ще си струва.
2
nina, 15.04.2008 12:45
nadiavam se da e pove4e ot 1 pat sedmi4no zanimanieto s gimnastika za bremenni
3
Поли, 15.04.2008 13:33
И аз се надявам да стане два пъти седмчино поне.
А Вера още я чакаме да се включи
4
dima, 09.10.2008 10:08
zdraveite ,blagorodno vi zavijdam nqkoi da e 4uval za takava gimnastika vuv varna
5
zornica, 05.05.2009 20:39
iskam da popitam dali o6te ima takiva kyrsove za da gi pose6tavam vav plovdiv
6
Поли, 05.05.2009 22:31
Провежда се, но на друго място, в други дни Ето тук можеш да видиш подробности: http://www.letsgym.com/2008/10/27/gym-pregnant/