Списание “Моето дете”
Снимка: Ал. Кацев, AV Studio
В петък (21.03) излиза априлският брой на списание “Моето дете”. Кое е специалното в този брой? В него има 3 специални странички, на които аз и моята прекрасна Ева показваме как в домашни условия майките могат да се възстановят след раждането. Със снимки и обяснения сме представили няколко упражнения, с които майките могат да стегнат и тонизират мускулите си, да помогнат на тялото си във възстановяването му след бременността и раждането, да се позабавляват заедно с бебчето си, да разнообразят ежедневието си и да подобрят настроението си. Представили сме всичко това с много цвят, свежест, усмивки и сме се постарали да бъдем максимално полезни.
Всички вече знаете за усилията, които полагам за информиране и подкрепа на бременните жени и майките в спортните им занимания. Знам от личен опит, че целенасоченото движение по време и след бременността може да бъде изключително полезно и приятно. Спортът може да ви помогне да намалите и дори да се справите с обичайните неразположения, свързани с тези периоди (включително и следродилната депресия), да подобрите самочувствието и тонуса си и дори да се сближите с детето си. Съвместната ни работа със списание “Моето дете” е още една стъпка в тази посока. Надявам се все повече жени и майки да се насочват към спорта не само когато решат да свалят килограми. Ще се радвам ако успея да покажа на колкото може повече хора, че движението може да бъде ежедневно удоволствие.
Категории: Разни
1
sveta, 19.03.2008 10:18
Поля, много сте хубави!!!
Ще се постарая да си купя списанието и да прочета, защото ще ми е от полза. ще гледам скоро да посетя и заниманието за бременни, но сигурно няма да е тази събота.
Поздрави
Света
2
Теодора, 19.03.2008 10:56
Мале, какви сте сладурки!!!
Пу, да не ви е уруки
3
Баба Коконица, 20.03.2008 17:34
И пак да ви кажа:
Кой не тачи своя Цар е йдно животну и треби да живей у кочината, там да лочи помийа, дам да сире и да пикай! А кой люби своя Цар ша намери благодат и успокоенье!
Тъй е то, кат сти толкуз прости и не разбирати, че само Царя знай как да управлява, ша търпите! Ако сига Нашият Цар управляваши, нямаши да й така! Казвах ви аз, ама не слушати! И затуй ша си хапити задниците, ама ше й късно! Да са научити да слушати туй, дет ви учи баба ви Коконица!
Ето ви пак мойту йсе, тоз път хубуу гу прочитети:
СПОЛАЙ ТИ ЦАРЮ, СПОЛАЙ ТИ ЧЕДО!
В нашта махала преди много години имаши чешмичка. Народната власт я построи за народа, за да пие бистра вода до насита.
Да ама дойде костовашкото време и чешмичката пресъхна. После додоха едни булдозери и багери и ровиа, ровиа и сичко изпотъпкаха, а от чешмичката и помен не остана. Сигурно лично Костов ги беше пратил, за да не може народа да пий вода, а да купува бутилирана и да пълни гушата на Муравей, бял ден да не види дано!
Добре чи после Нашия Цар наново дигна чешмата, Господ да го поживи! На откриването Царя лично доде и ми каза:
- Бабо Коконице, пий бистра вода до насита, има и за теб, и за внучетата. Няма вече да купувате бутилирана. А господин Муравей Радев нека да си смени чипа. Пийте и бъдете здрави!
А аз му викам:
- Сполай ти Царю, жив да си ни! Че ако не си ти Костов пак ше доде да бутне чешмата, чумата да го тръшне дано!
И после му целувам ръка и му думам:
- Още сто години да си жив, бащице наш!
4
Ани, 20.03.2008 21:28
Поли, двете сте много свежи, цветни и пролетни.Утре непременно ще си купя априлският брой на любимото си списание, а упражненията ще са ми много полезни и навреме.Нямам търпение отново да спортувам, но незнам кога е правилно да започна и дали ще издържа дори и каланетиката.
П.С.Не мога да разбера какво общо има със статията коментарът на Баба Коконица
5
Поли, 20.03.2008 22:16
И аз не знам какво общо има
Мже би тя ще ти отговори.
6
Теодора, 21.03.2008 10:24
Хееей, Честита Първа Пролет
Тази сутрин купих въпросния брой от списание “Моето дете” ииии, ставам редовен негов читател.
Поли, вие трябваше да сте на корицата на списанието, не на стр.66 - мое мнение. Апропо, малката Ева си е сериозна “гиричка” в мамините ръце
Да ти е жива и здрава и само радост да ти носи!
Наистина сте много хубави!!!
7
Поли, 21.03.2008 10:43
Честита Първа Пролет и от мен
Дори и слънцето ни се усмихва днес.
8
Elle, 21.03.2008 13:06
Поли, много сте сладки:) Поздравявам те за съветите, които даваш за младите майки! Успех
9
Невена, 23.03.2008 20:38
Ей, Павлинко, покрай твоите медийни изяви, дори заклети моми като мен започват да си купуват бебешки списания
И да знаеш, че освен за спортната ми форма си полезна и за познанията ми в разни други насоки. Например някой ден като имам деца ще знам как да ги възпитавам. Вече съм наясно с ключови неща за кръвното налягане при бременната жена 
Обогатих се и откъм енциклопедични познания. С неприятно чувство за пореден път констатирам, че традиционните български имена са изчезващ вид и са заменени от Ивон, Никол и Джорджия. И предполагам, че когато Ема стане в първи клас ще бъде 15ти номер, защото ще имат поне 5 Александровци и минимум трима на име Алекс 
Въобще сега съм още по-знаеща и умна от преди, за красива пък да не говорим 
МАйтапя се, разбира се. (Но не знам дали се получава, то и нали понякога чувството ми за хумор е като на Къци Вапцаров - непреходно)
Пу пу дане ви е уроки, момичета-кокичета!
Съгласна съм с коментара на Теодора, че можеше ти и Ема да сте на първа страница, а не къдрокосото ангелче Боримир.
Останете със здраве!
Невенчето
10
Поли, 23.03.2008 23:04
Ех, Невена, винаги се радвам много на твоите коментари