Аеробика АМД, Пловдив

Това е името на един от най-известните клубове в България с редица минали и настоящи постижения в спортната аеробика. Димитрина Къндева (или както всички я знаят: Дима), бивш състезател, една от основателките на АМД, в момента е хореограф и треньор в клуба.  Тя е и сред най-добрите и изявени инструктори у нас (за Пловдив може би най-добрия) по т.нар. популярна аеробика (тази която се води в часовете по аеробика и няма за цел да ви направи световни шампиони :-) ).

Силно ви препоръчвам да посетите залата на бул. “Дунав” ако търсите качествена кардио тренировка, страхотна атмосфера, интересна хореография и обичате докато тренирате инструктора да ви заразява със слънчевото си настроение и хъс. Ако мислите, че не харесвате аеробиката, но още не сте посетили часовете на Дима, не бързайте да се отричате изцяло от този спорт. Дима е човек, който може да обърне представите ви, да ви “прелъсти” с широката си усмивка, да ви накара да се чувствате силни и способни на всичко. Може би на тази й способност се дължи голямата популярност на клуба и тренировките, водени от нея. А може би на дългогогдишния й опит, който се проявява не в остарялост и закостенялост на хореографията, а в перфектния баланс на натоварването, професионализма в изграждане и построяване на цялата тренировката, без от това да се губи емоционалността й.  С помощта на Дима ще можете не само да поддържате добра форма, но и да се забавлявате, разтоварвате и зареждате с енергия за няколко дни след това.

Тренировките се водят в баскетболна зала, която не предоставя кой знае какви условия. Но има къде да се преоблечете, залата не е задушна, оборудвана е с най-необходимото - тежести, постелки и степове.  За сметка на това е много, много голяма и колкото и  да са трениращите, тясно няма как да стане. Пространство има достатъчно да се развихрите или да объркате стъпките, без да пречите на тези около вас. Който е тренирал в малка или тясна, претъпкана зала, знае какво предимство е това.

Часовете по аеробика на Дима са всеки понеделник, сряда и петък от 18.00 часа в спортната зала на бул. “Дунав” 124.  Цена на тренировката: 2.50 лв.

Повече информация можете да получите на телефон: 0887607909

На такава тренировка трябва да се отиде поне веднъж.

Категории: Представям ви, Хайде на спорт

Прочетете още:

15 коментара по “Аеробика АМД, Пловдив”

  1. 1

    Хей, къде са тези пловдивчанки:P

  2. 2

    Знам ли, сигурно са по моретата…

  3. 3

    Когато имам време, ходя там.Вярно е ,че не ми се случва често,но когато имам възможност…………………. с удоволствие :))))))))))))

  4. 4

    Страхотно звучи ще пробваме тази зала и чаровната Дима с хубавата усмивка :)
    Добре е,че има нов клуб по аеробика в удобен за мен район :)

  5. 5

    Всъщност клуба не е нов, но щом ти е удобно, непременно го пробвай :-)

  6. 6

    Ох, бул.Дунав, доста ми е далече, но все някой ден ще се наканя да отида, звучи ми доста обещаващо :-), особено щом го препоръчваш Поли.

  7. 7

    Ami da vi kaja ne6to i lipsva na tazi zala, ne e lo6o, no nqma atmosfera!

  8. 8

    А според мен може да й липсват много други неща, но страхотна атмосфера - не.Зависи, естествено, при кой инструктор си тренирала.

  9. 9

    Здравей Поли,
    Абсолютно съм съгласна с теб - Дима е страхотен инструктор.
    На мен нейното темпо ми е височко :), а пък и предпочитам в часа по аеробика да се набляга и на проблемните зони на жените - корем, ръце, дупе!!!!!

  10. 10

    Да, всеки си има предпочитания. Аз смятам, че часът по аеробика е най-вече за кардио натоварване, а часовете по каланетика или Body Attack - за да се набляга повече на упражнения за проблемни зони.

  11. 11

    Най-хубаво е когато жената има време за един час аеробика и след него каланетика или Body Attack както казваш. Натоварването наистина е отлично! :) Истината е, че нямам толкова време и гледам да направя две в едно :(

  12. 12

    Да, логистиката и организацията понякога са много сложни :-) Но при добро желание винаги може да се направи нещо, още повече, че не е необходимо кардиото и упражненията да са винаги едно след друго. А и при спорта нещата 2 в 1 се получават претупани и с по-малък ефект.

  13. 13

    nqkoi moje li da mi kaje kade se namira bolevard dunav

  14. 14

    Bul. “Dunav” se namira sled vtoroto kolelo na panaira,dosta e golqm i dalag,no vaprosnata zala na nomer 124 se namira to4no sled koleloto vdqsno,200-300 metra nadolu(usporedno na Brezovsko 6ose).Namira se sre6tu detska gradina VESELA.Avtobus 16 spira to4no pred zalata.Niska postroika,dosta hora si mislqt,4e e sportna plo6tadka kum u4ili6te Hr.G.DANOV.

  15. 15

    az pose6tavam zalata ot blizo 3 godini . No sum do 18 h na rabota i hodq pri Nasi na kombinirana aerobika ot 19,15h , koqto vklu4va aerobika i stepaerobika.Mnogo slun4ev i la4ezaren 4ovek,koito ti vzima toka s kef i se poti6 s udovolstvie.
    abe,v ob6ti linii ,na koito i da popadne6 tam-nqma da sgre6i6…

Добавяне на коментар


Ако искате да се абонирате без да изпращате коментар: