Mnogo sdrave i uspeh i na teb!:)

Започвам поред:
1. За добавките, които вземаш, по-добре се консултирай с гинеколга си. Аз ще ти дам само един съвет: не вземай каквото и да било като лекарство и добавки без да ти е предписано от лекаря ти.
2. Знам какво е фета сиренето - не става въпрос за него. По -скоро за меко (неузряло) или синьо сирене. Все пак не прекалявай със соленото
3. Разбира се ,че могат да се правят упражнения на уредите, стига да не се налага да натоварваш излишно коремните мускули или кръста, да не се протягаш или лежиш по гръб, да не се претоварваш и задъхваш.

Успех и лека бременност

posdraviavam te sa 4udesnata,polesna informacia,koiato ni dava6.
As sam bremenna v 15 sedmica i sam isklu4itelno motivirana ot tova,koeto pro4etoh po otno6enie na sporta i rejima na hranene.Po tosi povod imam niakolko vaprosa:

Makar i sas sakasnenie,pro4etoch Hraneneto na bremennata jena I 4ast i imam 2 vaprosa:
1. Priemam 4res biologi4nite hranitelni dobavki Double X na firmata Nutrilite ejednevno 400 mikro gramma vitamin A.=> Opasno li e tova sa bebeto mi
2. Jiveia v Germany,kadeto moga da se hrania sas gratsko sirene(kato na6eto,no po-soleno).To se nari4a Feta.=> Tova sirene li ima6 predvid v statiata
3.Sportuvah aktivno predi da sabremeneia.Treniora mi mi pokasa niakoi leki uprajnennia,koito da ispalniavam dokato svikne tialoto mi.Sled tova ima namerenie da me trenira i na uredi.=> Ima li naistina uprajnenia sa bremenni na uredi,ili se podlagam na niakakav eksperiment?:)

Mnogo ti blagodaria!