Гимнастика за бременни

Това е една покана към всички бременни жени, които са в Пловдив - живеят или временно пребивават.

Презентация на гимнастика за бременни жени

на 02. 11. 2008 /неделя/ от 11.00 ч.  Аеробик Студио М и Център за бременни жени

организират безплатна презентация на започващия нов курс за гимнастика за бъдещи майки.

Презентацията включва кратка лекция на тема “Активна бременност”, показване на част от упражненията, включени в курса, разясняване и дискутиране на въпроси, свързани със спортуването и движението по време на бременността.

Входът е свободен за всеки, който има интерес към темата - бъдещи майки и татковци, жени, които планират да имат деца в близко бъдеще, загрижени бъдещи баби :-)

Очакваме ви в залата на Ааеробик Студио М, за да ви покажем как спортът може да превърне 9-тте месеца бременност в един по-лек, а защо не в приятен и щастлив период.

Гимнастиката за бременни ще се провежда всеки вторник от 10.30 ч. и всяка събота от 10.00 ч.

Водещ на презентацията, както и на курса ще бъда аз - Поли :-)

Категории: За бъдещи и настоящи майки, Хайде на спорт

Прочетете още:

5 коментара по “Гимнастика за бременни”

  1. 1

    […] безплатна презентация на започващия нов курс за гимнастика за бъдещи майки в […]

  2. 2

    А за София, къде бихте препоръчали гимнастика за бременни? Упражненията в статиите в сайта до колко са достатъчни и ефективни?:)

  3. 3

    Не мога да ти препоръчам такава гимнастика за София.
    Упражненията в сайта са подбрани така, че да не носят никакъв риск за майката и бебето, да натоварят и тонизират почти всички мускулни групи. Те осигуряват умерено натоварване - за да могат да се ползват от максимално широк кръг от жени. може би за някои ще са тежки, за други - леки. Много зависи как жената се чувства по време на бременността си, в каква форма е била преди да забременее.

  4. 4

    Здравейте!Провежда ли се все още гимнастиката за бременни и къде?

  5. 5

    Провежда се, информацията в статията е актуална. Всеки вторник от 10.30 и всяка събота от 10.00 часа в Аеробик студио М. Заповядайте :-)

Добавяне на коментар


Ако искате да се абонирате без да изпращате коментар: