Какво харесвам в тялото си?
Изписах много статии със съвети как да се храним, живеем и движим така, че да се чувстваме по-добре в телата си, да сме здрави, във форма, пълни с енергия и живот. И ще продължа да го правя.
В повечето случаи хората се обръщат към мен, когато искат да променят нещо във външния си вид.
Досега не се бях запитвала какво всеки един харесва, когато се погледне в огледалото. Какво го кара да се усмихне на себе си? Какво го прави уверен? Какво не иска да промени?
Ние неизбежно се сравняваме с околните, независимо дали резултатът ни харесва или не. Чувала съм, че дори и хората, признати за изключително красави, си намират недостатъци и са склонни да коригират нещо по себе си.
По същия начин би трябвало всеки да си знае и красивите страни и дори и да може, да не иска да ги промени.
Та въпросът ми е: Какво харесвате в тялото си?
Не бъдете срамежливи или скромни, кажете си честно.
И за да ви дам кураж, ще започна аз.
Харесвам релефа на мускулите си - това е моята визитна картичка. Харесвам как тялото ми може да се движи - това ме прави щастлива всеки ден. Хресвам стойката и начина, по който изглежда лицето ми, когато се усмихвам.
Вие сте на ход 
1
Невена, 10.12.2008 23:49
Ей, Павлинко, ква хубава тема!!!!
но има мускул, не всичко е желе. ура!
За пръв път се попитах какво ще променя в себе си, когато гледах “Пълна промяна”. и си дадох сметка, че първо не искам да им пиша писмо и че участниците в шоуто не са чак толкова грозни, второ че няма нещо, което да искам да променя в себе си, трето няма нещо, което със системни спорт и диета да не може да бъде променено. и си отговорих - няма нещо, което да не харесвам чак толкова много, че да искам да го подменя завинаги.
и си дадох сметка, че всъщност много харесвам много неща във външността си. сигурно не всички ги забелязватт, обаче разполагам с много прекрасни работи като например:
голямата усмивка с кривия зъб (който крив зъб открих наскоро, че стърчи. ама си ми харесва - щом 30 години не го бях забелязала да грози обстановката, явно е симпатята и краси обстановката)
очилата си и начина, по който ми стоят. нося ги от 20 години, сраснала съм се с тях и са част от моето аз.
ярките цветове, които обличам и с които се гримирам и това, че безкрайно ми отиват.
русата коса, особено когато е рошава и не съвсем къса.
това, че навсякъде по тялото ми се виждат мускулите. е, виждат се ако се вгледаш. там са, скрити под не много тънък слой тлъстинки
харесвам се много, когато бързам, и когато трябва да направя много неща за малко време - тогава пръскам енергия и от върха на косата си.
харесвам усещането да имам онази леееека мускулна треска, която само напомня за това, че си тренирал предишния ден. не знам колко е нормално, но след абсолютно всяка тренировка мускулите ми придърпват - леко ми намигват да не забравям, колко много работа им предстои. и в живота, и в залата.
като пуснеш червена точка и надпис 18+ ще напиша още какво харесвам.
засега - толкова.
Винаги прекрасна,
Невенчето
2
Поли, 11.12.2008 21:58
Ей, Невена, никой не иска да си признае.
Само ние се похвалихме
… Обичам да чета твоите коментари.
3
Жани, 11.12.2008 23:29
Е, като сте почнали с хвалбите на за себе си,се позамислих и аз.Понякога ми се струва,че твърде много неща не харесвам у себе,но виждайки нечий одобрителен/по-скромничко/мъжки поглед или не чак дотам женски си давам сметка,че всъщност,макар и несъвършенно, съм едно привлекателно същество.Дори след две деца,тялото ми е стегнато,което естествено не е Божи дар,а резултат от честичко потене с тренировки.И аз като Невена харесвам усещането на леката мускулна треска,която ми подсказва,че съм се потрудила и ще продължавам да изглеждам добре.Всъщност харесвам и косата си,която е права и гладка и не изискава безкрайно висене във фризьорския салон да я изправят.Харесвам и очите си,защото са зелени и с грим изглеждам много добре.А бе,другичко си е човек да се тунингова,както се казва.
И след толкова Красиви неща за моята личност,бих посъветвала всички дами да се потят,да тренират ,да се гримират,да си правят прически,защото много нещо не са даденост,а ежедневно трябва да се грижим ,за да изглеждаме добре и да срещаме онези погледи, за които говорех.
4
Невена, 13.12.2008 01:33
Поли, Жани, скромността е качество за хора, които нямат други качества. (беше казал някой някъде)
отворих вратата широко, а останалите скромничат излишно 
не я разбирам тази работа аз. нищо, ние трите сме супер. със сигурност.
Ние поне си признахме, че сме умни и красиви, самоуверени и позитивни. А нека другите скромничат излишно
Да си призная, очаквах толкова много хора да се престрашат, или квато там е точната формулировка, и да опишат нещата, които харесват в себе си. особено след като дадох тон за една много свободна, закачлива и красива песен
Оставям ви с усмивка и отивам да спя. за да продължава кожата ми да бъде все така бяла, гладка и мека - като облаче (както веднъж един симпатичен млад човек ме похвали!)
Невенчето
5
Поли, 13.12.2008 18:08
Да, и аз очаквах оживена и вдъхновяваща дискусия. Дано повече хора прекрачат предразсъдъците си и се похвалят.
6
Бу, 16.12.2008 12:50
Хмм… лицето ми част ли е от тялото? Ако случайно да, то харесвам го, заедно с дребните му дефекти.
В тялото (защото все пак знам дребната разлика между глава и тяло :D) си харесвам, харесвам… Горната част - гръб, рамене, ръце. Харесвам корема си, когато имам достатъчно мотивация и воля за стягане на същия.
едва дочаквам лятото, за да ги оголя.
Принципно харесвам и извивката на ханша си, пък точно това и другия пол оценява, забелязвам, така че има нещо вярно в онази приказка “Не разваляйте хубавата жена!”
Харесвам и стъпалата си
7
Поли, 16.12.2008 14:11
Знаех си, Бу, че ще се включиш към отбора на харесващите се
8
Жани, 17.12.2008 22:38
Цъ,цъ,цъ…..!Толкова сме малко харесващите се,че няма даже и за едно клубче да си спретнем!Лоша работа…..
9
Вики, 03.01.2009 20:19
аз искам да променя всичко и отвътре и отвън ;-( мислема съм като навърша 18 ако имам пари да си променя и чертите на лицето и да избягам някъде..
10
Поли, 03.01.2009 21:13
Не вярвам, че не харесваш поне едно нещо в себе си. Хайде, бъди честна и си признай, дори и само на себе си.
11
дая, 17.01.2009 23:15
харесвам в своето тяло гърба и краката
12
viki, 25.03.2009 21:21
i az da se vklu4a tuka
zdraveite parvo na vsi4ki.. haresvam nai mnogo v sebe si -krakata,racete :d gardite si ii mani4ko dupenceto sii i tqloto mi ne e losho,no posledno vreme mi se poqviha palaskite i korem4eto ii neshto zapo4naha da ne mi haresvat 
13
Shine, 26.03.2009 13:29
Ами, аз като цяло се харесвам, мисля, че имам красиви черти. Харесвам врата, раменете и гърдите си. Мисля, че с безценната помощ на Поли, ще захаресвам и корема,и бедрата си.(= Иначе си одобрявам носа, ественочерната ми и права коса и очите.
14
чибурашка, 01.04.2009 10:45
Харесвам си всичко…аз съм един самовлюбен човек..!!!
Но от всичко най~много си харесвам несъвършенствата и недостатъците..даже и в характера…не ме е страх или срам от тях…еми..имам си ги..кво….!!!Така обаче,благодаение на тях,обръщам внимание на себе си…правя гимнастика,плувам,тичам,танцувм..и какво ли още не…а повярвайте ми ужасно се забавлявам,докато се стремя недостатъците си да отстраня…че и ако успея,няма по~щастлив човек от мен…Е,кажете ми сега…как да не си харесвам паласките и шкембето…А?
P.S. Поздрав за всички,дето се харесват такива каквито са….и между другото ПОЛИ,може да ви помогне да се харесате още повече…трябва само по~честичко да я слушате какво ви съветва…или да потренирате с нея…яко е…