LetsGym

Днес ще ви представя (или по-скоро ще оставя сам да го направи) Милко Георгиев - управител на спортен клуб “Spider Sport”.  Едва ли ще откриете  клуб, който да може да ви предложи такова разнообразие от услуги - тренировки с личен треньор в специално фитнес студио, измерване на мазнините в тялото, тренировки на открито, бойни изкуства, спорт за възстановяване след травми и заболявания, спорт за бременни, кондициониране на спортисти. По-важното, обаче, е, че отношението към клиентите е изключително индивидуално и изисква поемането на лична отговорност към собственото физическо състояние, както и готовност да се предприемат нужните промени и мерки.

Letsgym: Представи се накратко.

Роден съм в София, отраснал съм в Троянския балкан, завършил съм Софийска Математическа гимназия и след това Технически Университет София. На шест години, баща ми, който е 25 години хокеист, ме качи на кънки. Тренирал съм футбол, колоездене, волейбол. Републикански медалист съм по Таекуондо. Този допир със спорта ме върна към него след кариерата в областта на информационните технологии. Това ме прави уникален за сферата на физическата и хранителната култура, защото използвам аналитичното си мислене, което е много важно в това море от информация за здравето, което ни залива.

Разкажи за студиото за персонални тренировки. Единствено ли е в България? С какво са уникални услугите, които предлагате?

Студиото ми за персонални тренировки е уникално за България, защото предлага цялостен подход към клиентите и техните нужди. Треньорите в него са най-добре подбраните и подготвени кондиционни треньори в страната. Пионери сме във високо-интензивното трениране с малко повторения и във високо-мазнинното ниско-въглехидратно хранене (ВМ-НВХ). Комбинацията от тези две познания и методики правят услугата ни без конкуренция. Аз развивам това ноу-хау от 2002 година и за това време съм натрупал уникален опит. Работил съм и съм споделял знанията си с много хора и е нормално някои от тях да стават източници на тази информация. Но изворът на най-ценна информация и опит оставам аз.

Дай твоята рецепта за добро здраве и добра физическа форма?

Здравето се намира в голямото хапче над раменете ни.

Какво трябва да се промени, за да се използва спортът повече като превенция на болестите, за поддържане на здравето, а не като “средство за отслабване”?

Трябва хора като мен да не спират да работят и да помагат на хората. Само резултатите могат да противодействат на статуктвото на доктринната медицина. С времето, макар и бавно, това става.

Коя е според теб най-вредната заблуда, свързана със спорта.

Доста хора смятат спорта за нещо, което е за спортисти. Други го смятат за ниско интелигентно занимание. И двете групи, особено вторите, са в брутална заблуда, която им струва поне част от здравето. Смешно е да се възхищаваме на философските и научни достижения на древните гърци и да пренебрегваме постоянните им грижи за физическото им състояние и култура.

Какви са твоите наблюдения? Спортуват ли активно хората у нас? Движат ли се достатъчно, имат ли добра спортна и хранителна култура?

Хората в България имат ниска физическа и хранителна култура. Това води и до ниска потребност от физически занимания. Разбира се има една част, която се занимава редовно, но и не много правилно. Като цяло, в страната има много за подобряване в областта на спорта и здравето.

Поли: можем само да си пожелаем хората, които са се заели с това да не се отказват и да работят все по-усърдно.

Категории: Разни, Хайде на спорт

RSS емисия, Коментар, Тракбак