LetsGym

Тай чи (Тайдзицюан, Тайчичуан) са онези бавни и плавни движения, които сте виждали по филми и клипове, и които се практикуват от китайци на всякаква възраст по паркове на открито. Тези движения изглеждат много красиви, неагресивни, а хората, които ги правят са някак вглъбени и съсредоточени в себе си.

Но това само изглежда така. Всъщност Тайдзицюан е традиционно бойно изкуство. И красивите, спокойни, бавни и плавни двжения са външен израз на овладяна до почти пълно съвършенство вътрешна енергия, която може да те отнесе. Буквално.

Но и това е само една от многото страни на истината. Защото няма да видите майстор или грандмайстор от Тайдзицюан школа да прави ефектни изпълнения от типа шаолинско Кунг Фу. Тайдзицюан е от така наречените вътрешни стилове китайски бойни изкуства. Това означава, че акцентът в обучението и развитието на един практикуващ Тайдзицюан е поставен върху развитието и овладяването на вътрешната енергия (”ци”), върху усвояването и прилагането на медитативни техники, върху умението на човека да извлече максимума от способностите си.

Това обаче, не означава, че  започвайки да практикувате тай чи, няма да добиете добра физическа форма. Напротив, Тайдзицюан подобрява състоянието на мускулите, костите и ставите, прави хората по-здрави, по-силни, но най-вече по-добри, по-спокойни, по-човечни, по-концентрирани.  Или както казва Атанас (ученик в Център Ба Лин от 6 месеца) по-балансирани.  Първото нещо, с което ще започне вашето обучение е статична медитация, изискваща да медитирате 20 - 30 мин в определно положение на тялото. Предполагам никой не смята, че това не изисква добра физическа подготовка.

Движенията, на които страничният наблюдател не може да не се възхити са само средство, външен израз на това, което в  Тайдзицюан е главното: сливане на тяло, дух и енергия.

Тайдзицюан център Ба Лин в Пловдив съществува от 13 години. Първоначално в него се преподават три от основните стилове на Тайдзицюан - Чън, Ян и У в техните класически варианти. От 2004 година в клуба се преподава изцяло класически Чън стил. Освен традиционните форми с голи ръце, се изучават и форми с оръжия - Сабя, Меч, Копие и Алебарда. Практикуват се упражнения по двойки - Туей шоу /бутащи ръце/ и бойни приложения, слабо познати техники за Медитация, Цигун и други Даоистки практики.

Основател и ръководител на центъра е Светослав Сомов. Занимава се с Тайдзицюан от 1991 г, след няколко години практикуване на други бойни изкуства. От 1997 г.  преподава Тайдзицюан, като междувременно години наред съдийства на национални състезания по Тайдзицюан и вътрешни стилове. От 2004 година участва в международни семинари и курсове по Чън стил Тайдзицюан.

 

В края на март 2009 година Светослав е приет за вътрешен ученик на Грандмайстор Чън Сяоуан и е асоцииран като член на фамилия Чън - 20-то поколение. Така Тайдзицюан център Ба Лин започва да функционира като български клон на Световната Чън Сяоуан Тайдзицюан Асоциация.  Това дава възможност на българския клон да се възползва от опита на Гранд майстор Чън Сяоуан в систематизирането и популяризирането на знането, което носи Тайдзицюан. Чрез организирането на семинари по целия свят Световната Чън Сяоуан Тайдзицюан Асоциация успява да направи това изкуство по-популярно  и по-достъпно за всички. Два такива семинара предстоят в България през тази година.

При срещата си със Свтослав Сомов веднага усещаш, че това е човек с кауза, с цел. Когато видиш тренировката с учениците му разбираш, че се е посветил на нещо голямо, дълбоко, целенасочено и непрекъсваемо. Когато поговориш известно време с него, думите му потвърждават това, което си усетил или си предполагал. Той веднага подчертава, че в школата му се изучава традиционно бойно изкуство. Там няма място за хора несериозни, подведени по модата или празно любопитни. Дори и да има такива, които са се подлъгали да дойдат по такива причини, те или отпадат много бързо или променят мотивацията си. Защото в център Ба Лин, както казва създателят му “Или правиш нещо както трябва, или не го правиш”.

Светослав казва, че пътят на обучението, на разбирането и овладяването на Тайдзицюан е един - нагоре. За всеки обаче, този път е индивидуален. Въпреки, че тренировките и заниманията са групови, подходът към всеки е различен. Дори когато наблюдаваш как се движат отделните ученици или самият учител, виждаш разликите. Пътят си остава един - нагоре, напред, колкото е възможно по-близо до съвършенството.

Започвайки тренировки по Тайдзицюан всеки начинаещ трябва да е с ясното съзнание, че това е школа по бойно изкуство и в нея няма демокрация, в нея действа етичен кодекс. Не се заблуждавайте по това, че тук няма да видите агресия, жестоки удари, нито предпазни уреди. Тук са само хората, тяхнта вътрешна енергия и техния дух.

Защо обучението по Тайдзицюан е безкрайно? Защото, отговаря Светослав, съвършенството е недостижимо. Ние се стремим към него, всеки ден научаваме нещо за себе си, нещо за света, за бойното изкуство, за духа си, за енергията вътре в нас и ставаме по-добри, стигаме по-близо до съвършенството. Това, че никога няма да го достигнем не ни пречи да се доближаваме до него. В този смисъл, когато започнеш да обучаваш и да предаваш своите знания, това е част от товето собствено обучение. Смилен (в школата от 2003 г.) е един хората, които вече помагат на Светослав да обучава останалите ученици. Смилен казва, че това му носи удовлетворение, но най-вече той самият научава нови неща, всичко става различно, когато започнеш да обучаваш.

Отскоро в центъра има две обучаващи се групи. Учениците са разделени на начинаещи и напреднали. Светослав казва, че това разделение е условно, защото всеки напредва с различно темпо, а и когато считаш обучението си за безкрайно, какво означава да си напреднал? Разделянето е направено за по-лесното и достъпно преподаване и усвояване.

В школата не се обучават деца. Светослав обяснява, че е трудно на едно дете, отгледано, възпитано и израснало в европейска култура да му бъде обяснено овладяването на вътрешната сила или идеята за медитация. Едно дете би могло да научи само технически движенията. А това не е достатъчно. Така че родители, насочете се към други занимнаия за децата си.

Светослав разказва как в Китай въпросът с обучението на деца стои по различен начин. Практиката на най-малкият син на Чън Сяоуан започва на 2 годишна възраст, а първата му демонстрация е на 3. За нас това звучи не просто странно, а и малко невъзможно.

Ако решите да започнете тренировки по Тайдзицюан, можете да се свържете с  център Ба Лин на тяхната страница с контакти. Там ще намерите информация къде се провеждат заниманията, има и карта, по която да се ориентирате къде точно се намира мястото.

Група “Тайдзицюан” - нова група за начинаещи

Сряда и Петък     19.30 - 21.30h

19.30 - 20.50h - Тайдзицюан за здраве и антистрес

20.50 - 21.30h - Бойното изкуство Тайдзицюан.

Категории: Представям ви, Хайде на спорт

RSS емисия, Коментар, Тракбак